www.topstars.pl

Najlepsze zdjęcia w sieci!

Bądź z nami na salonach!

Bohosiewicz opowiada o odchudzaniu

Dzieli się z czytelnikami swoimi sposobami na zgrabną figurę. Jak Soni udało się tak dużo schudnąć?

„Przez kilka miesięcy zaczynałam dzień od 45-minutowego biegu. Biegałam na czczo, żeby pobudzić moją przemianę materii. Trzy razy w tygodniu ćwiczyłam na siłowni z trenerem osobistym Tomkiem Brzózką. Dania o niskiej zawartości węglowodanów, świeże, pyszne i ładnie podane, przyjeżdżały do mnie każdego ranka. Jadłam posiłki o stałych porach. Dużo w nich było białka, warzyw. Węglowodany w postaci ryżu czy kaszy jadłam tylko na obiad. Zaraziłam się tym rodzajem satysfakcji, jaką ma się po podjęciu wysiłku” – czytamy jej słowa w magazynie „Uroda”.

Obecnie Sonia spodziewa się dziecka. Czy po porodzie uda jej szybko wrócić do formy? Jesteśmy pewni, że zrobi wszystko, aby znowu wyglądać olśniewająco.


Wpisz komentarz

Podobne posty:

/* */?>